Мелисса, трава, 50г

Способ приготовления и рекомендации: 1-2 чайные ложки чая помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей, кипячёной воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают, процеживают, осадок отжимают. Доводят объём полученного настоя кипячёной водой до 200 мл. Пить в тёплом виде в течение дня.